188金宝搏app 188金宝搏登录app 金宝搏188下载 金宝搏188 不是特别硬怎么回事▍，男人硬不起来是什么原因

不是特别硬怎么回事▍？随着当今社会的发展▍，生活压力越来越大▍，很多男性出现阳痿的表现▍，这种表现会影响夫妻之间的关系和两人之间的性生活▍。接下来详细分析188金宝搏app 188金宝搏登录app 金宝搏188下载 金宝搏188 不是特别硬怎么回事▍，男人硬不起来是什么原因▍。

不是特别硬怎么回事

1▍、 一般男人的阴茎勃起不是很硬这个症状产生的原因很多▍，大多数情况下都是由于炎症引起▍，特别是前列腺炎▍，精囊炎等相关方面的疾病▍，会使男性朋友产生这类的症状▍，要及时到医院检查治疗▍。

2▍、 如果男性朋友的生活和工作压力过大▍，也会导致男人的阴茎勃起不是很硬▍，平时要适当的户外运动▍，不但可以使人的心情变得轻松起来▍，还可以提高人体的抗病能力▍，起到预防疾病的作用▍。

3▍、 还有一种原因就是男性朋友劳累过度▍，由于身体的过度疲倦▍，会使人精神方面也产生一定的倦怠感▍，导致了阴茎勃起不是很硬这个症状▍，男性朋友可以适当的休息▍，一定要注意不要熬夜▍。

男人硬不起来是什么原因

1▍、泌尿生殖系统病变

男性若存在阴茎发育异常（如阴茎短小▍、尿道上裂或下裂▍、阴茎海绵体纤维化等）▍、尿道炎▍、前列腺炎▍、精囊炎▍、膀胱炎等疾病▍，可致男性阳痿▍，出现“硬不起来”的症状▍。

2▍、血管或血管先天发育异常

如果男性发生动脉硬化▍、动脉炎▍、局部血栓形成▍、血管瘤等病症▍，可令阴茎无法正常勃起▍。

3▍、内分泌疾病

肥胖症▍、糖尿病▍、高血压▍、垂体功能低下▍、甲状腺及肾上腺功能低下▍、白血病等▍，会影响男性内分泌▍，导致男性硬不起来▍。

4▍、心理因素

如果男性硬不起来▍，却不存在器质性病变▍，则有可能是心理因素引起▍。对于精神压力过大引起的阳痿▍，一般不需要服药治疗▍，通常经过心理辅导就可以让男性“重振雄风”▍。

男人勃起不硬怎么办

1▍、放松心情

对性生活过于期待▍，太想在女方面前表现的好▍，过于高压的情绪下会导致男人勃起硬度不够▍。可以试试▍，性爱之前放松心情▍，不妨放点香薰蜡烛▍，放一首轻音乐▍。在轻松的环境下开始前戏▍，可以由女方主导▍。当然▍，过长的前戏也会降低硬度▍。当觉得具有一定硬度时就可以开始了▍。

2▍、坚持运动

久坐不动▍，长期宅在家里▍，身体会变得越来越差▍，也会影响性功能▍。运动是提高身体机能最好的方法▍。有研究证明▍，男性坚持体育锻炼能改善性功能异常▍。每周坚持跑步三次▍，或者一周一次长途骑行▍，爬山等体育锻炼都能增强身体素质从而改善男人勃起不硬的问题▍。

3▍、养成良好的生活习惯

长期的晚睡▍、熬夜▍，睡眠不足▍，酗酒▍、吸烟等不良生活习惯都会造成性功能异常▍，导致男性勃起不硬▍。如果在性爱中发现硬度不够▍，可以反思下近期的生活是不是不规律不健康▍。早睡早起▍，戒酒戒烟▍。好的生活习惯也能解决男性勃起不硬这个问题▍。